Blog Post

Der Blog der Naturheilpraxis Bettina Spiegl in Nürnberg

Schwermetalle über Haarmineralanalyse bestimmen bei Heilpraktiker Nürnberg Bettina Spiegl
von Bettina Spiegl 18. Dezember 2019
Mineralien, Spurenelemente und Schwermetalle bestimmen über eine Haarmineralanalyse. Erfahren Sie mehr darüber!
Ingwer - eine wahre Wunder-Knolle
von Bettina Spiegl 23. November 2019
Warum ist Ingwer so gesund? Lesen Sie Hintergründe und einfache Rezepte bei Naturheilpraxis Bettina Spiegl, Heilpraktikerin in Nürnberg
Vitamin C Infusionen erhalten Sie bei Heilpraktiker in Nürnberg
von Bettina Spiegl 17. November 2019
Vitamin C - das Multitalent mit zahlreichen Aufgaben. Vitamin C Hochdosis Infusionen erhalten Sie bei Heilpraktiker in Nürnberg.
Aminosäuren, Aminosäurespiegel bei Heilpraktiker in Nürnberg
von Bettina Spiegl 3. Oktober 2019
Aminosäuren - wozu brauchen wir sie und worin sind sie enthalten? Unsere unterschätzten Nahrungsbestandteile
Osteoporose bei Heilpraktiker in Nürnberg
von Bettina Spiegl 16. August 2019
Tipps zur Vorbeugung von Osteoporose
Restless Legs Syndrom, Unruhe in den Beinen bei Heilpraktiker in Nürnberg
von Bettina Spiegl 28. Juli 2019
Restless-Legs-Syndrom, Wenn die Unruhe in den Beinen den Schlaf raubt
Milchsäuretherapie bei Heilpraktiker in Nürnberg
von Bettina Spiegl 26. Juni 2019
Milchsäure-Infusionen
Orthomolekulare Therapie, Mikronährstoffe bei Heilpraktiker in Nürnberg
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Was ist Orthomolekulare Medizin und wozu brauche ich das?
Übersäuerung bei Heilpraktiker in Nürnberg
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Übersäuerung – Warum sauer nicht lustig, sondern krank macht
Omega-3-Fettsaeuren, Fettsäurespiegl bei Heilpraktiker in Nürnberg
von Bettina Spiegl 29. Mai 2019
Was sind Omega-3-Fettsäuren?
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Bettina Spiegl • 16. Juni 2019

Therapie mit Mikronährstoffen: wozu brauche ich das?

Orthomolekulare Medizin - Was ist das? Infos aus der Naturheilpraxis Spiegl

Was ist das und wozu brauche ich das?
Warum sollten Sie sich bei mir zur OM beraten lassen?


Die orthomolekulare Medizin geht auf den Biochemiker und zweifachen Nobelpreisträger Linus Pauling (1901-1994) zurück. Er legte den Grundstein dafür im Jahr 1968.

Man kann den Begriff orthomolekular als „Medizin der richtigen Moleküle bzw. Nährstoffe“ verstehen.
Linus Pauling selbst definierte sie so: „ Orthomolekulare Medizin ist die Erhaltung guter Gesundheit und die Behandlung von Krankheiten durch Veränderung der Konzentrationen von Substanzen im menschlichen Körper, die normalerweise im Körper vorhanden und für die Gesundheit erforderlich sind “.

Kurz und gut: die Orthomolekulare Medizin beschäftigt sich also mit der optimalen Versorgung des menschlichen Körpers mit allen lebensnotwendigen und wichtigen Vitalstoffen. Dazu zählen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren, Fettsäuren und einige weitere.
Einige dieser Vitalstoffe müssen dem Körper über die Ernährung zugeführt werden, da er diese selbst nicht herstellen kann. Als bekanntestes Beispiel wäre hier das Vitamin C zu nennen.

Aufgrund verschiedener Lebensumstände, Ernährungsgewohnheiten, dem Alter, Krankheiten, Umweltbelastungen oder Medikamenteneinnahme kann es zu einer Unterversorgung bzw. zu einem erhöhten Bedarf an Vitalstoffen kommen, die der Mensch trotz gesunder Ernährung nicht komplett und vollständig decken kann.

Die offiziellen Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, wie sie z.B. Fachgesellschaften empfehlen, können zwar ausreichen, um einen Mangel vorzubeugen, es aber sowohl in der Prophylaxe als auch in der Therapie darauf ankommt, die Menschen individuell und bedarfsorientiert mit den entsprechenden Nährstoffen zu versorgen.

Die orthomolekulare Medizin richtet ihr Augenmerk also sowohl auf die Behandlung von Krankheiten, als auch auf die Erhaltung der Gesundheit mit der individuell passenden Dosis der einzelnen Nährstoffe.

In den verschiedensten Medien können wir zwar immer wieder lesen, dass unser Körper bei einer ausgewogenen Ernährung auch optimal mit allen notwendigen Vitalstoffen versorgt ist, allerdings kommen die diversen Blutuntersuchungen an unseren Patienten (zur Feststellung der individuellen Situation) bei vielen meiner Kollegen und mir zu einem anderen Ergebnis: Wir finden sehr häufig Mangelzustände an den verschiedensten Vitalstoffen.

Daher messe ich bei Ihnen – je nach zugrunde liegender Symptomatik und Lebensumstände – Ihre individuelle Versorgung mit den wichtigsten Vitalstoffen im Blut und bespreche mit Ihnen Möglichkeiten zum Ausgleich eventuell vorhandener Mangelzustände.


Sie möchten mehr zur Orthomolekularen Medizin erfahren oder Ihre individuelle Situation überprüfen lassen?

Dann rufen Sie an: 0911 - 5209737 oder schreiben Sie mir per Kontaktformular

Praxis für ganzheitliche Naturheilkunde
Bettina Spiegl
- Heilpraktikerin -


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